Adultos Saludables y Felices

Con la participación de setenta adultos mayores pertenecientes a los grupos activos Águilas y Robles, se cumple con éxito el proceso de capacitación de Ámbito comunitario en el coliseo de Servitá y el parque Las Margaritas, segundo sector, en el marco del convenio interadministrativo entre la Alcaldía Local de Usaquén y el IDEXUD.

 

Prácticas lúdicas, ejercicios con balones, pelotas y bailes, potencian la creatividad, ingenio, destreza, hábitos saludables y convivencia como propuesta para consolidar la inclusión social aprendiendo nuevas técnicas. Profesores de la Universidad Distrital Francisco José de Caldas como Angie Medina y Juan Gabriel Ruiz, interactúan con esta importante población, tres veces a la semana, para optimizar salud y bienestar complementando la parte física con sesiones de yoga que contribuyen a su equilibrio mental, espiritual y psicomotor.

 

De esta manera, la alcaldía local de Usaquén y el IDEXUD facilitan el desarrollo integral del adulto mayor cumpliendo los lineamientos del Gobierno Nacional y Distrital en el rescate de valores morales, de tolerancia y solidaridad en beneficio de una mejor convivencia.